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शारीरिक स्वास्थ्य

शाकाहारी भोजन से आप कैसे रह सकते हैं हमेशा स्वस्थ

शाकाहारी भोजन के फायदे :- दुनिया में कई तरह के लोग रहते हैं कुछ शाकाहारी तो कुछ मांसाहारी। हालांकि कुछ खुद को सर्वाहारी...

अगर नींद आने में हैं दिक्कत तो ये उपाय अपना लें

जब से हम मनुष्यों के हाथ में मोबाइल फ़ोन आया है, तब से हम मनुष्य मोबाइल फ़ोन एडिक्शन एडिक्शन में बहुत ही...

शर्त लगाता हूँ ये काम करोगे तो वजन कम होयेगा ही होयेगा

आप अपना वजन घटाने के लिए बहुत सारा प्रयास कर रहे हो ना.... तरह-तरह के आर्टिकल पढ़ रहे हो, यूट्यूब पर कई...

BMI क्या है

आज के परिवेश में विदेशी पश्चिमी सभ्यता के भोजन का चलन हमारे भारत के समाज में बहुत ज्यादा बढ़ता चला जा रहा...

अगर हिचकी आए तो यह काम करो

हिचकी जब आती है तो व्यक्ति बुरी तरीके से परेशान हो जाता है, बहुत ही अजीब तरीके से आवाज निकलती है गले...

छींक आने के पीछे के कारण जानकर आप चौक जायेंगे

सर्दियों के मौसम में जब तापमान बहुत ज्यादा कम होता है, तब आप ध्यान दिए होंगे कि लोगों को सर्दी जुकाम की...

कैसे बनते हैं आंसू – how tears are formed – tears in hindi

tears in hindi - जो जानकारी आज मैं आपको देने जा रहा हूं वह आपके जीवन से जुड़ी हुई है,

गाडी में चक्कर क्यों आता हैं – motion sickness in hindi

motion sickness in hindi - क्या आपको सफर के दौरान चक्कर और उल्टी होती हैं? और आप सफर में परेशान हो जाते...

अपनी इच्छा शक्ति को कैसे बढाए – how to increase will power in hindi

will power in hindi - आप कोई काम करना चाहते हैं, लेकिन आपको उस काम को करने में आलस आ रहा हैं,

इम्यून सिस्टम कैसे मज़बूत करे – immune system in hindi

immune system in hindi - आपका शरीर ही हैं आपकी असली दौलत, आपका स्वास्थ्य हैं आपकी पूंजी। इस शरीर...

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